Michael Phelps: Bí mật đằng sau cơ thể 'siêu nhân' và sự cống hiến không ngừng nghỉ

[Bùi Minh Nhật]

Michael Phelps không chỉ là một huyền thoại bơi lội mà còn là minh chứng cho sự kết hợp hoàn hảo giữa gen di truyền và ý chí phi thường. Với 28 huy chương Olympic, Phelps đã trở thành vận động viên được vinh danh nhiều nhất mọi thời đại. Nhưng điều gì đã làm nên một Michael Phelps? Hãy cùng khám phá những yếu tố đặc biệt từ cơ thể đến tinh thần thép của anh.

Cơ thể 'được thiết kế để bơi'
Phelps sở hữu một cơ thể lý tưởng cho bơi lội:

• Chiều cao 193 cm: Giúp anh có sải tay và thân người dài, tạo lợi thế lớn trong nước.
• Sải tay 201 cm: Dài hơn chiều cao của anh, biến cánh tay thành những mái chèo cực kỳ hiệu quả.
• Bàn tay và bàn chân lớn: Hoạt động như những chiếc vây tự nhiên, giúp anh di chuyển nhanh hơn.
• Thân trên dài và thân ngắn: Giảm lực cản nước, tối ưu hóa hiệu suất bơi.

Lợi thế sinh học đặc biệt
Cơ thể Phelps sản xuất ít axit lactic hơn so với các vận động viên khác, giúp anh phục hồi nhanh hơn và duy trì phong độ trong thời gian dài. Đây là một lợi thế vô cùng quan trọng trong các cuộc đua kéo dài.

Sự cống hiến không ngừng nghỉ
Dù sở hữu cơ thể lý tưởng, thành công của Phelps chủ yếu đến từ sự chăm chỉ và kỷ luật:

• Tập luyện 6 giờ/ngày, 6 ngày/tuần: Anh bơi hơn 80 km mỗi tuần, tương đương 13 km mỗi ngày.
• Chế độ ăn 12.000 calo/ngày: Để đáp ứng nhu cầu năng lượng khổng lồ từ việc tập luyện.
• Tinh thần thép: Phelps luôn đặt mục tiêu cao nhất và không ngừng phấn đấu để đạt được chúng.

Kỷ lục khó có thể phá vỡ
Với 23 huy chương vàng Olympic, Phelps đã vượt xa mọi đối thủ. Kỷ lục của anh không chỉ là kết quả của tài năng thiên bẩm mà còn là minh chứng cho sự nỗ lực không ngừng nghỉ.
Michael Phelps là sự kết hợp hoàn hảo giữa gen di truyền, cơ thể lý tưởng và ý chí phi thường. Anh không chỉ là một vận động viên xuất chúng mà còn là nguồn cảm hứng cho hàng triệu người trên toàn thế giới. Liệu có ai có thể vượt qua được kỷ lục của Phelps? Câu trả lời có lẽ sẽ còn phải chờ đợi rất lâu.