sức khỏe tâm thần

Dạo gần đây, mình thấy một video TikTok về Meghan Markle bỗng dưng "gây bão" mạng xã hội, với nội dung nói rằng cô ấy trông như một "diva" và đã "chọn sức khỏe tinh thần thay vì vương miện". Câu chuyện này thực sự khiến nhiều người phải suy nghĩ. Chắc hẳn chúng ta đều biết Meghan Markle nổi...

Gần đây, Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (APA) đã đưa ra cảnh báo quan trọng về việc sử dụng các chatbot AI trong trị liệu tâm lý. Mặc dù hiện nay nhiều người gặp khó khăn trong việc tiếp cận dịch vụ tư vấn và trị liệu tâm lý, và các chatbot AI như ChatGPT, Claude hay Copilot ngày càng trở nên phổ biến...

OpenAI đang thực hiện việc nâng cấp an toàn cho ChatGPT nhằm bảo vệ thanh thiếu niên và những người đang đối diện với khủng hoảng cảm xúc. Công ty đã công bố kế hoạch triển khai các chức năng kiểm soát của phụ huynh, cho phép họ liên kết tài khoản của mình với tài khoản của con cái, bắt đầu từ...

Bạn sẽ yêu một đoạn mã chứ, hay chỉ đang yêu ý tưởng về nó? Khi tình yêu là một cuộc trò chuyện Đọc xong báo cáo này, điều rõ ràng là: nhiều người đang tìm thấy sự an ủi, niềm vui và cảm giác được hiểu ở những nơi ngày xưa chúng ta chỉ tìm thấy ở con người. Những phụ nữ trong bài trải nghiệm...

Năm 2025, một kỷ nguyên mới của Internet đã bắt đầu. Nhờ những tiến bộ đáng kinh ngạc của trí tuệ nhân tạo, Internet như chúng ta biết đang nhanh chóng biến đổi thành một "mỏ vàng" của những nội dung được siêu tối ưu hóa. Nhưng tất cả những tiến bộ đó đều đi kèm với một cái giá – và cái giá đó...

Cho dù bạn có một mối quan tâm cụ thể hay chỉ đang cố gắng vượt qua mỗi ngày, hãy dành khoảng 15 phút mỗi sáng để duy trì sức khỏe tinh thần của bạn, nó có lợi ích nhiều hơn bạn tưởng đấy. Đây là gợi ý của Broderick Sawyer, một nhà tâm lý học lâm sàng ở Louisville, tiểu bang Kentucky, Mỹ. Ông...

Nấm, thường được ví như “siêu thực phẩm” bởi vô vàn những lợi ích sức khoẻ mà chúng mang lại, có thể giúp giảm các triệu chứng và nguy cơ trầm cảm - theo một nghiên cứu mới từ Đại học Penn State. Mấu chốt nằm ở một loại chất chống oxy hoá gọi là ergothioneine, vốn giúp bảo vệ cơ thể khỏi tổn...

Hơn 90% người được khảo sát bị mắc chứng rối loạn trầm cảm ở Trung Quốc, nhưng lại không tìm cách điều trị. Theo một cuộc khảo sát mới về sức khỏe tâm thần của công dân Trung Quốc, hơn 90% người được khảo sát mắc chứng rối loạn trầm cảm, nhưng họ không tìm cách điều trị và chỉ 0,5% được điều...

TikTok đã trở thành một nền tảng cho hàng nghìn chuyên gia chăm sóc sức khỏe, bao gồm bác sĩ tâm thần, nhà trị liệu, người quan tâm đến sức khỏe tinh thần nói chung. Họ sử dụng phạm vi tiếp cận rộng rãi của ứng dụng để nói chuyện về mọi thứ, từ trầm cảm đến chứng ADHD (rối loạn tăng động giảm...

Một hội đồng gồm nhiều chuyên gia nổi tiếng khuyến nghị trẻ em từ 8 tuổi nên được kiểm tra mức độ lo âu định kỳ, trẻ em từ 12 tuổi trở lên nên được tầm soát bệnh trầm cảm. Tuy nhiên, họ khuyên nên hạn chế tầm soát trầm cảm với trẻ em dưới 11 tuổi hoặc tầm soát nguy cơ ***** với trẻ em nói chung...