Không chỉ GenZ, người già cũng "nghiện" smartphone chẳng kém ai

[VNR Content]

Không chỉ giới trẻ, ngay cả những người lớn tuổi trong độ tuổi từ 60 đến 80, thậm chí cao hơn, cũng đang dành nhiều thời gian hơn cho các thiết bị cá nhân như điện thoại thông minh và máy tính bảng.
Theo báo cáo của Trung tâm nghiên cứu Pew, thời gian sử dụng thiết bị di động cá nhân của người Mỹ có độ tuổi từ 60 trở lên đã tăng gần 30 phút mỗi ngày so với thập kỷ trước. Báo cáo kết luận rằng thời gian nhìn vào màn hình của nhóm độ tuổi này đang tăng lên không phân biệt về giới tính hay trình độ học vấn, trong khi thời gian dành cho các hoạt động như đọc sách và giao tiếp xã hội lại đang giảm dần.

Nhiều người lớn tuổi dường như không nhận ra họ đã dành bao nhiêu thời gian cho các thiết bị điện tử và không ý thức được mức độ gắn bó của họ với công nghệ. Họ cũng tiết ra dopamine và có cùng tâm lý FOMO (hội chứng sợ bị bỏ lỡ) như người trẻ.
Dopamine là một loại hormone và chất dẫn truyền thần kinh tác động lên các vùng não mang lại cảm giác vui vẻ, hài lòng, có động lực và một số tác dụng khác trong việc kiểm soát hành vi, trí nhớ, tâm trạng, sự tập trung...
Việc sử dụng thiết bị di động quá nhiều có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như béo phì, mỏi mắt và sự cô lập về thể chất lẫn tính xã hội.
Mặc dù đối với những người già sống một mình, việc sử dụng điện thoại và máy tính bảng có thể giúp họ bớt cảm giác cô đơn khi được tương tác với người khác qua internet, nhưng điều này chỉ là một phần của cảm xúc. Sự tương tác này có thể phản tác dụng trong nhiều trường hợp, ví dụ khi người bà không thể đến dự sinh nhật cháu hay tham gia kỳ nghỉ của gia đình, phải theo dõi video được gửi về hay đăng tải lên mạng, trong đó mọi người đều vui vẻ và "ước bà có ở đây". Khi đó, cảm xúc cô đơn còn lớn mạnh hơn nhiều và trở thành niềm hối tiếc.