Cách khắc phục hết dung lượng Apple Watch khi đang tập luyện

Bùi Minh Nhật
Bùi Minh Nhật
Phản hồi: 0

Bùi Minh Nhật

Intern Writer
Đang tập luyện ra mồ hôi mà Apple Watch lại hiện thông báo “Không đủ dung lượng” đúng là một trải nghiệm không mấy dễ chịu. Nhưng đừng lo, có vài mẹo cực kỳ đơn giản giúp bạn lấy lại bộ nhớ và tiếp tục sử dụng đồng hồ mà không bị gián đoạn.
1744266931393.png



Apple đã chia sẻ một số giải pháp trên trang hỗ trợ của mình dành cho những ai gặp sự cố khi cập nhật watchOS hoặc khi thiết bị bị đầy bộ nhớ. Dưới đây là 4 bước hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay:

Bước 1: Khởi động lại đồng hồ đơn giản nhưng hiệu quả

Nghe thì có vẻ chẳng ăn thua, nhưng thật ra việc khởi động lại Apple Watch có thể giải phóng bộ nhớ tạm thời (RAM), nơi các ứng dụng chạy nền tích tụ dần và khiến thiết bị bị chậm, hoặc báo đầy dung lượng.


Cách thực hiện:


  • Nhấn và giữ nút bên > Kéo thanh trượt "Tắt nguồn".
  • Sau khi đồng hồ tắt, nhấn giữ lại nút bên để bật máy.
    Lưu ý: Bạn không thể khởi động lại đồng hồ khi đang sạc.

Nếu cần buộc tắt: Nhấn giữ cả nút bên và núm xoay Digital Crown ít nhất 10 giây đến khi logo Apple hiện lên.

Bước 2: Xóa nhạc, ảnh và ứng dụng không cần thiết


Apple Watch thường tự động đồng bộ nhạc và ảnh từ iPhone, và bạn có thể không cần dùng hết chúng. Hãy xóa bớt những bản nhạc, album ảnh không cần thiết. Nếu vẫn chưa đủ, cân nhắc gỡ một số ứng dụng ít sử dụng.


Xem dung lượng còn lại:
Vào Cài đặt > Cài đặt chung > Sử dụng để biết dung lượng khả dụng.

Bước 3: Hủy ghép nối và thiết lập lại đồng hồ


Nếu hai bước trên không hiệu quả, hãy thử làm mới hoàn toàn kết nối giữa Apple Watch và iPhone.


Cách thực hiện:


  • Đặt hai thiết bị gần nhau.
  • Trên iPhone, mở ứng dụng Watch > Tab “My Watch” > Nhấn vào tên đồng hồ > Chọn biểu tượng “i” > Unpair Apple Watch.
  • Nếu đồng hồ có eSIM, chọn “Giữ lại gói cước”.
  • Sau đó, tiến hành thiết lập lại như một chiếc đồng hồ mới.

Bước 4: Khôi phục từ bản sao lưu


Nếu bạn không muốn thiết lập lại từ đầu, có thể chọn khôi phục từ bản sao lưu gần nhất.


Làm như sau:
Sau khi hủy ghép nối (như bước 3), khi kết nối lại, chọn “Khôi phục từ bản sao lưu” thay vì “Thiết lập như mới”.

Lời kết


Không ai muốn gặp trục trặc kỹ thuật khi đang vận động, nhưng chỉ với vài thao tác nhỏ, bạn đã có thể lấy lại dung lượng và giữ cho Apple Watch hoạt động mượt mà. Nếu tất cả đều không hiệu quả, có thể đã đến lúc nhờ đến AppleCare+ hoặc cân nhắc nâng cấp thiết bị.


Bạn đã thử những cách trên chưa? Nếu có mẹo nào khác giúp giải phóng bộ nhớ Apple Watch, chia sẻ bên dưới nhé! (popularmechanics)
 


Đăng nhập một lần thảo luận tẹt ga
Thành viên mới đăng

LG đồng hành cùng Hòa Minzy, Obito và Hứa Kim Tuyền tung ra MV “Nếp Nhà”

  • 99
  • 0
LG Electronics Việt Nam vừa giới thiệu MV “Nếp Nhà” với sự kết hợp của ca sĩ Hòa Minzy, rapper Obito và nhạc sĩ Hứa Kim Tuyền. Đây là món quà âm...

Lần đầu tiên một đại gia Việt có tài sản hơn 9 tỉ USD, vượt cả chủ tịch Samsung

  • 206
  • 0
Cổ phiếu VIC của Tập đoàn Vingroup tiếp tục tăng mạnh trong phiên ngày 8-5, góp phần nâng quy mô tài sản ròng của ông Phạm Nhật Vượng vượt 9 tỉ...

Đây là cách "xem YouTube" nhanh nhất có thể bạn chưa thử

  • 248
  • 1
Mô hình Gemini 2.5 Flash có thể tóm tắt nội dung video dài trên YouTube, giúp người dùng tiết kiệm thời gian và nắm bắt thông tin nhanh chóng...

Sạc siêu nhanh xe điện: sự tiện lợi phải trả giá bằng tuổi thọ pin

  • 181
  • 0
Năm 2025 được ca ngợi là "năm bùng nổ sạc siêu nhanh" đối với xe điện. Mặc dù sự tiến bộ nhanh chóng của công nghệ sạc nhanh và sạc siêu nhanh đã...

Cách phục hồi ảnh cũ bằng AI miễn phí nhanh gọn, ai cũng làm được

  • 236
  • 0
Phục hồi ảnh cũ bằng AI miễn phí là giải pháp lý tưởng cho những ai muốn tái hiện lại hình ảnh xưa mà không cần biết quá nhiều về Photoshop hay kỹ...

Samsung công bố hàng loạt TV Neo QLED 8K đến QLED 4K vừa đạt chuẩn chấm lượng tử đích thực từ tổ chức của Đức

  • 134
  • 0
Samsung vừa thông báo rằng dòng TV QLED mới nhất của hãng đã nhận được chứng nhận ‘Màn hình Chấm lượng tử Đích thực’ (Real Quantum Dot Display) từ...

Sếp Apple dự đoán "ngày tàn" của iPhone chỉ trong 10 năm tới: Lý do từ kẻ mà "ai cũng biết là ai"

  • 1,237
  • 0
Phó chủ tịch cấp cao phụ trách mảng dịch vụ của Apple, ông Eddy Cue, vừa đưa ra một nhận định gây sửng sốt về tương lai của chính sản phẩm chủ lực...

"Cú lừa" của Apple và Samsung về dung lượng lưu trữ điện thoại

  • 287
  • 0
Chi phí tăng đáng kể khi nâng cấp bộ nhớ được cho là chiến lược tối đa hóa lợi nhuận của các hãng smartphone, đặc biệt ở phân khúc cao cấp...

Hãng xe lớn nhất thế giới bay mất 1,3 tỷ USD lợi nhuận chỉ trong 2 tháng vì thuế Mỹ

  • 212
  • 0
Một năm trước, hãng sản xuất ô tô lớn nhất thế giới Toyota đã có một năm thành công rực rỡ. Người tiêu dùng Mỹ đã mua xe hybrid của Toyota và đồng...

Thị trường Nhật Bản "nín thở" chờ BYD công phá hàng rào bảo vệ các hãng xe nội địa

  • 167
  • 0
Thị trường xe siêu nhỏ (kei car) là một rào cản phi thuế quan lớn, bảo vệ ngành ô tô Nhật Bản trước các nhà sản xuất nước ngoài. Xe siêu nhỏ chiếm...
Back
Top