tuổi thọ

Chào các bạn, dạo gần đây mình đọc được một nghiên cứu khá thú vị về chế độ ăn uống và tuổi thọ, đặc biệt là ở những người lớn tuổi. Chắc hẳn nhiều bạn cũng quan tâm đến việc ăn chay trường có thực sự giúp mình sống lâu hơn không đúng không? Một nghiên cứu mới từ Trung Quốc đã mang đến một góc...

Sau tiết lập đông, một số con giáp sẽ có vận may gia tăng, gặp được quý nhân và có cơ hội kiếm tiền nhiều hơn. Hãy cùng khám phá những con giáp này nhé! Đầu tiên là con giáp Mão (Mèo). Những người thuộc tuổi Mão thường có tính cách dịu dàng và thân thiện, giống như ánh nắng ấm áp giữa mùa đông...

Khoa học hiện đại cho rằng loài người xuất hiện cách đây hơn 2 triệu năm, bắt nguồn từ loài vượn sống theo bầy đàn. Việc sống chung giúp loài vượn chống lại kẻ thù và giao tiếp hiệu quả, từ đó não bộ ngày càng phát triển và tiến hóa thành con người. Dù con người ngày nay là sinh vật thông minh...

Sinh, lão, bệnh, tử là quy luật tất yếu của cuộc sống. Tuy nhiên, bằng những thói quen lành mạnh, con người có thể trì hoãn sự lão hóa và kéo dài tuổi thọ. Nhật Bản, Thụy Sĩ và Tây Ban Nha là ba quốc gia có tuổi thọ trung bình của người dân cao top đầu thế giới. Họ đã làm như thế nào, hay họ có...

Gia đình có tuổi thọ cao nhất trên thế giới thường chọn minestrone - một món súp chế biến hoàn toàn từ rau củ, làm bữa trưa hàng ngày. Món ăn này cung cấp chất xơ, vitamin và nhiều dưỡng chất khác. Tuổi thọ của mỗi người phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Một số không thể kiểm soát, như bệnh tật, chấn...

Trong bài đăng gần đây trên Instagram, chuyên gia Lovneet Batra, một nhà dinh dưỡng lâm sàng và tác giả nổi tiếng tại Ấn Độ, đã chia sẻ rằng chất chống oxi hóa có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do. Các gốc tự do có thể tích tụ và gây căng thẳng oxi hóa...

Các nhà khoa học tiết lộ rằng những người sống đến 100 tuổi trở lên sở hữu một loại tế bào miễn dịch đặc biệt, giúp họ đề kháng bệnh tật tốt hơn. Nghiên cứu này do các chuyên gia từ Đại học Boston và Trung tâm Y tế Tufts thực hiện và công bố trên tạp chí Lancet vào ngày 1/4. Theo Tanya...

Nếu bạn có thể biết mình còn sống được bao lâu, bạn có muốn biết không? Một nghiên cứu gần đây, được công bố trên tạp chí British Journal of Ophthalmology của Anh cho thấy đôi mắt có thể vén bức màn về tuổi thọ của bạn. Một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế phát hiện mối liên hệ giữa tuổi sinh học...