thực phẩm mặn ít ai biết

Không mặn không có nghĩa là ít muối, nhiều món ăn quen thuộc đang khiến chúng ta nạp muối vượt ngưỡng mỗi ngày mà không hề hay biết, làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch, huyết áp. Không phải thực phẩm nào có vị mặn cũng nhiều muối - và ngược lại, có những món ăn tưởng chừng “ngon lành vô hại” lại...