Nếu là người ngồi nhiều giờ trước màn hình mỗi ngày, có thể bạn sẽ có ý định chuyển sang sử dụng kính chống ánh sáng xanh để giảm mỏi mắt. Nhưng kính chống ánh sáng xanh có thực sự hiệu quả không?
Ánh sáng xanh là ánh sáng năng lượng cao có bước sóng ngắn từ 380 nm đến 500 nm và có thể nhìn thấy...