kháng insulin

Khi nhắc đến “hội chứng buồng trứng đa nang” (PCOS), chắc hẳn nhiều chị em đã nghe qua, nhưng có thể chưa biết rằng đây là một trong những rối loạn nội tiết phổ biến nhất ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Theo ước tính, cứ 10 phụ nữ thì có 1 người bị ảnh hưởng (tỷ lệ khoảng 6,5% - 10%). Bệnh...

Rong biển là món ăn phổ biến ở các nước châu Á như Trung Quốc và Nhật Bản, đặc biệt người Nhật rất thích ăn món ăn làm từ loại tảo này. Rong biển giàu canxi và iốt, giúp tổng hợp hormone tuyến giáp, sự kết hợp của hai yếu tố này không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn trì hoãn lão hóa. Loại thực...