Đi bộ và đạp xe đều là những hình thức cardio phổ biến, dễ tiếp cận và tốt cho sức khỏe tim mạch. Trong khi trào lưu “hot girl walking” và các phụ kiện tập luyện như vòng tạ tay, áo tạ đang khiến việc đi bộ trở nên thời thượng hơn bao giờ hết, thì đạp xe một hoạt động quen thuộc từ lâu vẫn giữ...
